Завтрак

Нужен ли завтрак, если утром не хочется есть? Объясняет нутрициолог

Нужно ли заставлять себя есть по утрам, если организм категорически против? И когда интуитивное питание действительно работает, а когда все-таки лучше придерживаться режима? На эти вопросы Здоровью Mail ответила гастроэнтеролог и нутрициолог клиники Docmed Анастасия Хайбуллина.

Видео


суставы остеопороз

Всемирный день борьбы с остеопорозом: кому нужно проверять плотность костей и какие переломы особенно опасны

Перелом от рядового падения с высоты собственного роста, а человек даже не подозревал о болезни. Так часто впервые заявляет о себе остеопороз. Life.ru выяснил, кому пора проверить плотность костей и какие переломы врачи считают самыми опасными.
зубная щетка

Стоматолог объяснила, чем заменить дорогую зубную щетку при ограниченном бюджете

При ограниченном бюджете на средства гигиены полости рта в первую очередь стоит купить монопучковую зубную щетку и объемную зубную нить. Об этом рассказала Олеся Лавренова — стоматолог-гигиенист, руководитель профессионального сообщества компании SPLAT Global.

Новости


Усталая женщина в офисе

Названа неочевидная причина постоянной слабости и лишнего веса

Постоянная усталость, зябкость, сонливость, необъяснимая прибавка в весе, сухость и ломкость волос и ногтей могут указывать на нарушение работы щитовидной железы, связанное с дефицитом йода Об этом в беседе
консультация у врача

Роспотребнадзор рассказал, как удалось снизить заболеваемость корью в сотни раз

Вакцинация снизила заболеваемость корью в России в сотни раз за последние 30 лет Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на Роспотребнадзор. «Массовая вакцинация помогла сократить количество случаев кори в России,
наука

Время вспять. Ученые омолодили 80-летнего старца на 60 лет, но не целиком

Старение — самый значимый фактор развития болезни Альцгеймера и других возрастных недугов. Но оказывается, биологические часы можно запустить в обратную сторону. Ученым удалось клетки 80-летнего старца
Женщина, страдающая бессонницей

Ученые обнаружили новый подтип депрессии, связанный с бессонницей

British Journal of Psychiatry: у депрессии обнаружили циркадный подтип. Примерно у каждого четвертого человека с тяжелой или затяжной депрессией болезнь связана со сбоем внутренних часов, задающих суточный цикл
Врач измеряет пациентке давление

Найдено природное средство для снижения артериального давления

Nutrients: женьшень может снижать давление при гипертонии на ранней стадии. Специально обработанный корейский женьшень может снижать артериальное давление у людей с гипертонией на ранней стадии. К такому выводу
У мужчины болит голова

Названо положение тела, в котором боль переносится легче

Ученые Университета Хаэна в Испании выяснили, что поза тела влияет на восприятие боли: лежа человек переносит ее легче, чем стоя, и во многом это связано с работой сердечно-сосудистой системы Работа
Свекла

Назван овощ, способный защитить от рака

Свекла является одним из самых полезных овощей, в ней много витамина Е, цинка, марганца, калия и магния. Свекла является одним из самых полезных овощей, в ней много витамина Е, цинка, марганца, калия и магния.