Мы привыкли думать, что клетчатки много не бывает: блогеры–нутрициологи советуют есть овощи и фрукты в любой непонятной ситуации. Однако употребление пищевых волокон все же должно быть разумным.
Весной на прилавках магазинов заметно возрастает доля картофеля с зеленоватым оттенком кожуры. Можно ли спасти продукт, просто срезав позеленевшие участки, или такой картофель опасен для здоровья?
Редакции Здоровья Mail и Новостей Mail, а также соцсеть Одноклассники выяснили, довольны ли россияне своей физической формой, планируют ли худеть «к лету» и какие способы будут использовать для достижения результата.
Врач Головчанская: весной на ЖКТ негативно влияют старые пищевые привычки. Весной некоторые люди сталкиваются со вздутием живота, метеоризмом и диареей, вызванными изменениями в рационе. Об этом РИАМО
В Подмосковье врачи прооперировали мужчину, сломавшего гортань из-за чихания. Врачи Московской области спасли мужчину, который получил травму из-за неудачного чиха. Об этом сообщает «Осторожно, Москва».
Хирург Умнов: скачки давления при употреблении кофе могут указывать на заболевания сердца. Если у человека наблюдается повышенная чувствительность к кофе, мутнеет голова и скачет пульс, следует сократить дозу
Кофе давно вышел за рамки обычного напитка и превратился в ежедневный ритуал. Для одних это утренний способ быстро прийти в себя, для других — повод замедлиться вечером за чашкой капучино в приятной компании.
Терапевт Тен: на дефицит железа могут указывать слабость и одышка. Одними из главных признаков дефицита железа в организме являются слабость, одышка и бледность кожи. Об этом NEWS.ru сообщила терапевт
Эксперты назвали продукты, которые помогают дольше сохранять энергию и не переедать. Эксперты по питанию назвали 10 продуктов, которые помогают поддерживать высокий уровень энергии в течение дня. Главное
Стало известно, как питание и режим сна вызывают зависимость от сладостей. Снизить тягу к сладкому можно за счет корректировки питания, сна и уровня стресса. Об этом говорится в материале Health, посвященном